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Culadasa (John Yates)
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2 本作品心理学
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《The Mind Illuminated: A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science》
Culadasa (John Yates)
结合传统佛教禅修智慧与现代神经科学，系统化阐述冥想十个阶段，为修行者提供清晰、科学的实践路线图。
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