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阿尔伯特·埃利斯

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控制焦虑:阿尔伯特·埃利斯经典情绪管理方法

阿尔伯特·埃利斯

理性情绪行为疗法创始人经典作品,通过ABC理论帮助读者识别非理性信念,从根本上减少焦虑产生。

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