岸见一郎、古贺史健

以对话形式阐释阿德勒心理学，主张课题分离、共同体感觉等概念，鼓励读者摆脱他人期待，追求自由人生。

本书以对话形式介绍阿德勒心理学，探讨了如何获得真正的自由和幸福。核心观点包括课题分离、共同体感觉和活在当下，鼓励人们勇敢做自己。