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《被讨厌的勇气:自我启发之父阿德勒的教导》
岸见一郎、古贺史健
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核心观点3 条
1
一切烦恼都来自人际关系
2
课题分离:区分自己与他人的课题
3
接纳自我,拥有被讨厌的勇气
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《被讨厌的勇气:自我启发之父阿德勒的教导》读书笔记 · 岸见一郎、古贺史健
以对话形式阐释阿德勒心理学,主张课题分离、共同体感觉等概念,鼓励读者摆脱他人期待,追求自由人生。
3 条核心观点
- 一切烦恼都来自人际关系
- 课题分离:区分自己与他人的课题
- 接纳自我,拥有被讨厌的勇气
以上是《被讨厌的勇气:自我启发之父阿德勒的教导》(岸见一郎、古贺史健著)的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」,可以直接向岸见一郎、古贺史健提问,深入了解这本书。