本书以对话形式介绍阿德勒心理学，探讨了如何获得真正的自由和幸福。核心观点包括课题分离、共同体感觉和活在当下，鼓励人们勇敢做自己。
岸见一郎、古贺史健
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一切烦恼都来自人际关系
课题分离是减轻人际关系负担的关键
共同体感觉是幸福人际关系的基础
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本书以对话形式介绍阿德勒心理学，探讨了如何获得真正的自由和幸福。核心观点包括课题分离、共同体感觉和活在当下，鼓励人们勇敢做自己。
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