珍妮·西格尔
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被爱的感受有明确的生理基础
情绪协调是产生安全感的关键
正念练习可以增强爱的感知能力
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从神经科学角度解释爱的感受机制,提供增强情感连接、建立安全依恋的实用方法与练习。
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