珍妮·西格尔
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压力与焦虑会屏蔽爱的感受
正念练习增强情感接收能力
身体感知是感受爱的重要渠道
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从神经科学角度解释为何有人难以感受被爱，提供具体方法增强情感感知能力，打破情感隔离，建立真实深刻的情感联结。
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