认知
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心理学

情绪智商

丹尼尔·戈尔曼

情绪管理情商社交智能

普及了“情商”概念,系统阐述了情绪智力的五个领域:自我意识、情绪管理、自我激励、同理心和社交技能。

核心观点3

1

情绪智力比智商更能预测人生成功

2

情商包含识别、理解和管理情绪的能力

3

情商可以通过学习和练习提高

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丹尼尔·戈尔曼

情绪智商》作者 · 在线

情绪智商》精华总结

普及了“情商”概念,系统阐述了情绪智力的五个领域:自我意识、情绪管理、自我激励、同理心和社交技能。

3 条核心观点

  1. 情绪智力比智商更能预测人生成功
  2. 情商包含识别、理解和管理情绪的能力
  3. 情商可以通过学习和练习提高