一行禅师
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当下即佛国：在此时此刻体悟生命实相
呼吸与正念：以呼吸为锚培养持续觉知
日常禅修：洗碗、行走皆可成为修行
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越南禅僧一行禅师用平实语言介绍正念禅修的著作，强调在日常生活中保持觉知，将禅修融入一举一动。
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