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老去的勇气

岸见一郎

《被讨厌的勇气》作者岸见一郎运用阿德勒心理学,探讨如何接纳衰老、疾病与死亡,活出有价值的晚年。

老年心理阿德勒心理学日本作者

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老去的勇气

岸见一郎

岸见一郎

你好,我是 岸见一郎。

写《老去的勇气》那几年,我最想让读者记住一句话:

衰老不是缺陷,而是自然的人生阶段

—— 多数人第一眼不会同意。你呢,你第一反应是什么?

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核心观点3

1

衰老不是缺陷,而是自然的人生阶段

2

贡献感是晚年幸福的重要来源

3

聚焦‘还能做什么’而非‘已经失去什么’

读者笔记

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老去的勇气》读书笔记 · 岸见一郎

《被讨厌的勇气》作者岸见一郎运用阿德勒心理学,探讨如何接纳衰老、疾病与死亡,活出有价值的晚年。

3 条核心观点

  1. 衰老不是缺陷,而是自然的人生阶段
  2. 贡献感是晚年幸福的重要来源
  3. 聚焦‘还能做什么’而非‘已经失去什么’

以上是《老去的勇气》(岸见一郎著)的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」,可以直接向岸见一郎提问,深入了解这本书。