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安德斯·艾利克森

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2 本作品教育成长学习方法

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《《刻意练习》》

安德斯·艾利克森

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《刻意练习》

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刻意练习

安德斯·艾利克森

揭示卓越表现的科学原理，提出刻意练习的方法论，打破'天赋决定论'的迷思。

核心观点

天赋被高估了，刻意练习才是卓越表现的关键
心理表征：专家和新手的核心差异在于心理表征的质量
刻意练习需要走出舒适区，在学习区进行有目的的训练

+3 个观点

刻意练习学习方法心理表征+1

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