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健康生活
运动生理学
王瑞元、苏全生
运动科学生理学体育科学
系统阐述人体在运动过程中的生理功能变化规律，涵盖能量代谢、心血管调节、肌肉适应等核心内容。
核心观点3 条
1
不同运动强度主要依赖不同的能量供应系统
2
长期训练可引起心血管系统和肌肉组织的适应性改变
3
运动疲劳是多种因素综合作用的结果
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王
王瑞元、苏全生
《运动生理学》作者 · 在线
《运动生理学》精华总结
系统阐述人体在运动过程中的生理功能变化规律，涵盖能量代谢、心血管调节、肌肉适应等核心内容。
3 条核心观点
- 不同运动强度主要依赖不同的能量供应系统
- 长期训练可引起心血管系统和肌肉组织的适应性改变
- 运动疲劳是多种因素综合作用的结果