卡普洛汇集日本禅宗大师教导、西方学生实践体验及经典公案，全面介绍禅宗修行三要素：教导、实修与开悟。
Philip Kapleau
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坐禅（坐禅）是禅修的核心实践
公案是打破概念思维的利器
修行需要坚定的决心与正确的指导
开悟体验需在日常生活中验证和体现
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卡普洛汇集日本禅宗大师教导、西方学生实践体验及经典公案，全面介绍禅宗修行三要素：教导、实修与开悟。
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