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接纳与承诺治疗:正念改变过程

Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson

ACT疗法创始团队著作,系统阐述该疗法哲学基础、核心病理模型及六大治疗过程。

ACT正念第三波CBT

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接纳与承诺治疗:正念改变过程

Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson

Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson

你好,我是 Steven C. Hayes。

写《接纳与承诺治疗:正念改变过程》那几年,我最想让读者记住一句话:

经验性回避作为核心病理

—— 多数人第一眼不会同意。你呢,你第一反应是什么?

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核心观点3

1

经验性回避作为核心病理

2

认知解离与接纳技术

3

价值澄清与承诺行动

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接纳与承诺治疗:正念改变过程》读书笔记 · Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson

ACT疗法创始团队著作,系统阐述该疗法哲学基础、核心病理模型及六大治疗过程。

3 条核心观点

  1. 经验性回避作为核心病理
  2. 认知解离与接纳技术
  3. 价值澄清与承诺行动

以上是《接纳与承诺治疗:正念改变过程》(Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson著)的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」,可以直接向Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson提问,深入了解这本书。