心理学

DBT技巧训练手册

Name: DBT技巧训练手册
Author: Marsha M. Linehan

辩证行为疗法创始人亲著的技巧训练手册，为治疗边缘型人格障碍等情绪失调问题提供了系统、可操作的四模块技巧训练体系。

DBT技巧训练边缘型人格障碍

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Marsha M. Linehan

你好，我是 Marsha M. Linehan。

写《DBT技巧训练手册》那几年，我最想让读者记住一句话：

「整合了接纳与改变两大原则（辩证法）」

—— 多数人第一眼不会同意。你呢，你第一反应是什么？

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这段对话

整合了接纳与改变两大原则（辩证法）

核心技巧模块包括正念、痛苦耐受、情绪调节与人际效能

强调技巧的泛化练习在治疗中的必要性

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想读原书？

辩证行为疗法创始人亲著的技巧训练手册，为治疗边缘型人格障碍等情绪失调问题提供了系统、可操作的四模块技巧训练体系。

以上是《DBT技巧训练手册》（Marsha M. Linehan著）的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」，可以直接向Marsha M. Linehan提问，深入了解这本书。