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极限深潜：自由潜水的心灵与科学

Name: 极限深潜：自由潜水的心灵与科学
Author: 詹姆斯·内斯特

探索自由潜水运动的神秘世界，结合生理学、心理学与人类学，揭示人类在深海环境中的惊人潜能。

极限运动潜水人体科学

与作者对话

假如书会说话

与作者对话

詹姆斯·内斯特

你好，我是詹姆斯。

写《极限深潜：自由潜水的心灵与科学》那几年，我最想让读者记住一句话：

「哺乳动物潜水反射是人类与生俱来的深海适应机制」

—— 多数人第一眼不会同意。你呢，你第一反应是什么？

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这段对话

哺乳动物潜水反射是人类与生俱来的深海适应机制

精神专注与冥想训练能显著延长闭气时间

自由潜水社区对海洋保护有独特文化贡献

还没有笔记，成为第一个分享感悟的人

想读原书？

探索自由潜水运动的神秘世界，结合生理学、心理学与人类学，揭示人类在深海环境中的惊人潜能。

以上是《极限深潜：自由潜水的心灵与科学》（詹姆斯·内斯特著）的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」，可以直接向詹姆斯·内斯特提问，深入了解这本书。