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心理学

坚毅:释放激情与坚持的力量

安杰拉·达克沃思

提出“坚毅”概念——对长期目标的持久热情与坚持,揭示其比天赋更能预测成功,并提供培养坚毅品质的具体方法。

坚毅成长型思维刻意练习

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坚毅:释放激情与坚持的力量

安杰拉·达克沃思

安杰拉·达克沃思

你好,我是 安杰拉。

写《坚毅:释放激情与坚持的力量》那几年,我最想让读者记住一句话:

坚毅=热情+坚持

—— 多数人第一眼不会同意。你呢,你第一反应是什么?

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这段对话

核心观点3

1

坚毅=热情+坚持

2

成长型思维是坚毅的基础

3

刻意练习结合目标意义感培养坚毅

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坚毅:释放激情与坚持的力量》读书笔记 · 安杰拉·达克沃思

提出“坚毅”概念——对长期目标的持久热情与坚持,揭示其比天赋更能预测成功,并提供培养坚毅品质的具体方法。

3 条核心观点

  1. 坚毅=热情+坚持
  2. 成长型思维是坚毅的基础
  3. 刻意练习结合目标意义感培养坚毅

以上是《坚毅:释放激情与坚持的力量》(安杰拉·达克沃思著)的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」,可以直接向安杰拉·达克沃思提问,深入了解这本书。