米哈里·契克森米哈赖
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心流是专注投入活动时产生的最佳体验状态
挑战与技能平衡是进入心流的关键
心流体验能提升生活满意度和创造力
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积极心理学奠基之作，提出了“心流”概念——当人们完全沉浸于活动中时获得的最佳体验状态，探讨了幸福与创造力的源泉。
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