咏给·明就仁波切
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大手印强调直观心性本质
‘止’与‘观’的平衡修习
念头如云不执不拒
日常经验皆可转为道用
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藏传噶举派禅师明就仁波切阐释大手印教法，结合现代心理学，提供直接体认心性的冥想技巧与认知解构方法。
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