当修行者遇见大师：禅宗实践指南

《当修行者遇见大师：禅宗实践指南》读书笔记 · 夏绿蒂·净香·贝克

美国禅宗老师净香·贝克以现代语言解析临济宗公案参究与坐禅实践，强调直接体验而非概念理解。

4 条核心观点

1. ‘只管打坐’的纯粹实践
2. 公案参究打破自我中心
3. 开放觉察优于强力专注
4. 日常生活即悟道场域

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