经济

福格行为模型：让行为设计改变一切

Name: 福格行为模型：让行为设计改变一切
Author: B.J.福格

斯坦福教授福格提出了著名的福格行为模型（B=MAP），指出行为的发生需要动机、能力和提示三要素同时具备，为设计“助推”提供了实用框架。

行为设计习惯养成福格模型

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假如书会说话

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B.J.福格

你好，我是 B.J.福格。

写《福格行为模型：让行为设计改变一切》那几年，我最想让读者记住一句话：

「提出行为模型：行为（Behavior）= 动机（Motivation）+ 能力（Ability）+ 提示（Prompt）」

—— 多数人第一眼不会同意。你呢，你第一反应是什么？

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这段对话

提出行为模型：行为（Behavior）= 动机（Motivation）+ 能力（Ability）+ 提示（Prompt）

强调通过简化行动（提高能力）和设计提示来促成微小习惯

为产品设计、健康促进和行为改变提供了系统性的方法论

还没有笔记，成为第一个分享感悟的人

想读原书？

斯坦福教授福格提出了著名的福格行为模型（B=MAP），指出行为的发生需要动机、能力和提示三要素同时具备，为设计“助推”提供了实用框架。

以上是《福格行为模型：让行为设计改变一切》（B.J.福格著）的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」，可以直接向B.J.福格提问，深入了解这本书。