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学习方法
刻意练习
安德斯·艾利克森 / 罗伯特·普尔
技能习得练习方法专业成长
基于多年对专家表现的研究,驳斥“天赋决定论”,提出任何领域达到卓越的关键在于有目的的、专注的刻意练习。
核心观点3 条
1
天赋并非成就的决定因素,刻意练习才是专家表现的核心
2
刻意练习需有明确目标、专注投入、及时反馈并突破舒适区
3
心理表征的构建与完善是高手与新手的关键区别
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安
安德斯·艾利克森 / 罗伯特·普尔
《刻意练习》作者 · 在线
《刻意练习》精华总结
基于多年对专家表现的研究,驳斥“天赋决定论”,提出任何领域达到卓越的关键在于有目的的、专注的刻意练习。
3 条核心观点
- 天赋并非成就的决定因素,刻意练习才是专家表现的核心
- 刻意练习需有明确目标、专注投入、及时反馈并突破舒适区
- 心理表征的构建与完善是高手与新手的关键区别