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学习方法
元认知
大卫·A. 苏泽 等
元认知自主学习学习策略
探讨元认知——对思考的思考，介绍如何通过计划、监控、评估来管理自己的学习过程，成为自主学习者。
核心观点3 条
1
元认知包括对认知的知识（知道做什么）与认知的调节（何时及如何做）
2
学习前计划、学习中监控、学习后评估构成元认知循环
3
提升元认知能力能显著改善学习效率与深度
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大卫·A. 苏泽 等
《元认知》作者 · 在线
《元认知》精华总结
探讨元认知——对思考的思考，介绍如何通过计划、监控、评估来管理自己的学习过程，成为自主学习者。
3 条核心观点
- 元认知包括对认知的知识（知道做什么）与认知的调节（何时及如何做）
- 学习前计划、学习中监控、学习后评估构成元认知循环
- 提升元认知能力能显著改善学习效率与深度