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心理学

当生命陷落时:与逆境共处的智慧

佩玛·丘卓

藏传佛教尼师教导如何利用困难时刻作为修行契机,培养无畏与慈悲,安住于不确定性中。

逆境修行佩玛·丘卓无畏慈悲

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当生命陷落时:与逆境共处的智慧

佩玛·丘卓

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核心观点3

1

困境是打破惯性的觉醒机会

2

学会与不适共处而不逃避

3

培养对自他的根本善意

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当生命陷落时:与逆境共处的智慧》读书笔记 · 佩玛·丘卓

藏传佛教尼师教导如何利用困难时刻作为修行契机,培养无畏与慈悲,安住于不确定性中。

3 条核心观点

  1. 困境是打破惯性的觉醒机会
  2. 学会与不适共处而不逃避
  3. 培养对自他的根本善意

以上是《当生命陷落时:与逆境共处的智慧》(佩玛·丘卓著)的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」,可以直接向佩玛·丘卓提问,深入了解这本书。