心理学

认知疗法基础与应用

Name: 认知疗法基础与应用
Author: Judith S. Beck

由认知疗法创始人Aaron T. Beck之女所著，是学习标准认知疗法（CT）的经典入门教材，结构清晰，实操性强。

认知疗法贝克入门教材

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假如书会说话

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Judith S. Beck

你好，我是 Judith S. Beck。

写《认知疗法基础与应用》那几年，我最想让读者记住一句话：

「认知模型：情境-自动思维-反应（情绪、行为、生理）」

—— 多数人第一眼不会同意。你呢，你第一反应是什么？

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这段对话

认知模型：情境-自动思维-反应（情绪、行为、生理）

结构化会谈的要素与流程

识别、评估及修正自动思维与核心信念的技术

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想读原书？

由认知疗法创始人Aaron T. Beck之女所著，是学习标准认知疗法（CT）的经典入门教材，结构清晰，实操性强。

以上是《认知疗法基础与应用》（Judith S. Beck著）的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」，可以直接向Judith S. Beck提问，深入了解这本书。