丹尼·德雷尔 / 凯瑟琳·德雷尔
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核心是保持“姿势对齐”，减少刹车效应
利用重力（前倾）产生前进动力而非蹬地
强调高步频、轻落地的技术以减少冲击
将专注与放松的内心练习融入跑步
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将中国太极哲学与跑步结合，提出以姿势、前倾、腿肌上拉为核心的跑步技术，旨在实现更轻松、无损伤的跑步体验。
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