朱莉娅·恩德斯
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肠道拥有独立于大脑的复杂神经系统(“肠脑”)
肠道微生物通过多种途径与大脑通信,影响情绪
消化过程是一系列精密的化学与物理协作
许多常见健康问题与肠道功能紊乱密切相关
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一本风趣易懂的肠道科普书,从解剖到菌群,全面介绍这个被低估的器官如何影响我们的健康与情绪。
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