埃伦·兰格
AI 基于《专念》公开内容模拟 埃伦·兰格 的思想回答,不代表本人立场。 重要决策请回到原书或专业意见。
选一个开始,或直接输入自己的问题
或直接问 埃伦·兰格
专念是主动注意新异、开放的心态,与潜念(自动化)相对
专念能打破思维定势,增强创造力与应对能力
通过创造新类别、欢迎新信息、多重视角等练习培养专念
还没有笔记,成为第一个分享感悟的人
文明讨论。广告、人身攻击、无关内容会被隐藏。新账号评论需审核后公开。
积极心理学著作,提出“专念”概念——主动关注新事物、积极区分细微变化的心态,及其对学习、创造与幸福的益处。
以上是《专念》(埃伦·兰格著)的核心观点AI解读。点击上方「与作者对话」,可以直接向埃伦·兰格提问,深入了解这本书。