AI 深度解读 Patrick McKeown 的 1 本代表作。每一本都能和作者面对面对话， 3 分钟掌握核心观点，付费会员可追问无限次。
Patrick McKeown
介绍通过优化呼吸模式提升运动表现、改善睡眠和增强免疫力的方法。基于布泰科呼吸法，结合现代研究，提供实用训练。